auteur Andreas

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Régime pauvre en glucides pour les femmes, les hommes et le diabète

Les bénéfices d’un régime pauvre en glucides sont évidents : perdre l’excès de poids, prévenir le risque de développer des maladies ou contribuer à leur traitement. Examinons différents types de régimes faibles en glucides, les menus pour 1 et 2 semaines, les recettes, les contre-indications à l'observance et les risques possibles.

22 décembre 2023
Régime par groupe sanguin

Vous pouvez savoir si un régime de groupe sanguin est efficace simplement en l'essayant sur vous-même. C'est un style de vie, pas une limite de temps. Avec la bonne approche, les résultats seront impressionnants. Les caractéristiques nutritionnelles, les aliments autorisés et interdits sont décrits dans l'article.

14 décembre 2021